Lắng nghe điều bình thường

[thuphong]

.
Đừng lo lắng một cách vô ích

Chẳng có gì khác nhau giữa một rắc rối sâu sắc, một viễn cảnh vô vọng, một tình trạng lộn xộn, một lỗi lầm to tát… Chỉ cần nhận thức đầy đủ về tình yêu thì chúng ta sẽ giải quyết được tất cả vấn đề.
Emmet Fox

Với một số người, việc bảo vệ và gìn giữ tình yêu chính là nguồn gốc của những áp lực và lo lắng. Tất cả mọi thứ về tình yêu đều khiến họ phải bận lòng suy nghĩ.

Họ luôn bị ám ảnh bởi những câu hỏi: Liệu mối quan hệ của mình sẽ bền vững mãi mãi? Liệu mình có thể bị tổn thương? Chính trạng thái bất an đó đã khiến họ không bao giờ có thể thoải mái được, và tình yêu trở thành áp lực lúc nào cũng đè nặng trên vai.

90% những điều ta đang lo lắng sẽ không bao giờ xảy ra – đó là một thực tế. Những điều chúng ta lo lắng chỉ có một “tác dụng” duy nhất là khiến cho cuộc sống chúng ta trở nên mệt mỏi, chán chường hơn mà thôi. Thói quen chỉ nhìn thấy mặt tiêu cực của vấn đề khiến chúng ta trở nên chùn bước, chỉ biết giam mình trong bốn bức tường xám xịt của lòng mình. Lo lắng điều khiển cuộc sống của chúng ta, để lại cho chúng ta một trái tim trống rỗng cùng những kinh nghiệm dở dang. Tôi không đề nghị mọi người hãy vô tư sống mà không cần lo lắng hay quan tâm đến mọi sự quanh mình, nhưng điều quan trọng là chúng ta hãy biết cách sàng lọc những vấn đề đáng được quan tâm trong hàng núi những mối lo lắng mà ta có thể tưởng tượng ra.

(Nguồn: Bí mật tình yêu – First News và NXB Trẻ)