Với điều kiện ở những thành phố lớn ở nước ta, thì việc chạy bộ quả là có nhiều khó khăn, vài năm trước, trên thị trường đã xuất hiện loại máy chạy bộ khung treo, để trong nhà, rất dễ sử dụng và cũng dễ điều tiết, hình như giá hiện nay chưa tới 1000000d một bộ.
loại dùng băng tải thì nặng hơn, và cũng dễ hư hỏng.
Để chạy bộ thực tế,một người chưa chạy bộ cần có quá trình chuẩn bị thể lực khá dài.