Ðề: Các Phương Pháp Chống Xuất Tinh Sớm .
Theo anh thì em nên kết hợp thêm PP kegel, điều quan trọng là tập luyện thường xuyên không được nản. Dù không đạt 10 phần thì cũng được 3 phần, vẫn còn hơn là không có gì!Trích dẫn của 1100i
Là huyệt nội quan em ạ! Huyệt bách hội nằm ở giữa đỉnh đầu cơ!
Tự chữa xuất tinh sớm (ST)
Một phương pháp đơn giản dễ thực hiên và không kém phần công dụng đó là bấm huyệt. Một số phương cách bấm huyệt sau:
Phương pháp 1: Cách này đòi hỏi phải có sự trợ giúp của bạn đời. Khi người chồng bắt đầu hành sự thì người vợ dùng hai ngón tay cái bấm mạnh vào 2 huyệt nội quan của người chồng liên tục trong 10 phút.
Huyệt này nằm trên đường kinh tâm bào ở tay, trong khe của 2 gân bàn tay lớn và gân bàn tay bé, trên nếp gấp cổ tay 2 thốn; có công dụng ích tâm, an thần, hòa vị giáng nghịch, khoan hung lý khí, trấn tĩnh chỉ thốn. Chỉ cần gấp bàn tay vào cẳng tay và nghiêng bàn tay một chút là sẽ thấy nổi rõ hai gân cơ, từ nếp gấp cổ tay đo lên 2 thốn là thấy huyệt. Điều quan trọng của cách này là phải xác định đúng huyệt, nếu bấm sai sẽ không đạt được như ý muốn. Dấu hiệu cho thấy bấm đúng huyệt là người chồng có cảm tức, tê tại chỗ (còn gọi là đắc khí) do vậy lực bấm của người vợ phải đủ mạnh để đạt tác dụng.
Theo các nhà nam học, xuất tinh sớm phần nhiều là do nguyên nhân tâm lí. Do vậy để thời gian giao hợp được bình thường thì phải có sự thăng bằng nhịp nhàng giữa quá trình hưng phấn và quá trình ức chế, quá hưng phấn có thể dẫn đến tảo tiết. Day bấm huyệt nội quan sẽ làm giảm bớt sự nhạy cảm không cần thiết này.
BS Bạch Long
Trích dẫn