Trích dẫn Trích dẫn của Cầu Vồng Khuyết Xem bài viết
Cám ơn anh. Quả này em quyết đi tập tạ ạ
Tập tạ ăn thua gì.
Công thức tập chống run tay khi chụp ảnh nè:
- Hít đất, chống đẩy: 1ngày/1h chia hai lần
- Võ luyện chiêu: Song long đọat châu, số lượng không hạn chế.