Say xe là do hệ thần kinh cân bằng của ta không điều tiết tốt, và có khi là do tình trạng sức khoẻ lúc đi xe, hoặc do dị ứng mùi xăng.
Một người đã không say xe , nhưng nhằm ngày đang bịnh, chỗ ngồi gò bó, vẫn có thể say.
Say bẩm sinh thì tập thể dục cho khoẻ, rồi tập đi xe từ từ ( nếu ở TP thì tập đi xe buýt á) dần sẽ quen.
Cái động tác đứng lên ngồi xuống( thụt dầu) cải thiện khả năng chống say xe lắm.
Còn đi gấp thì dán miếng dán hoặc uống thuốc chống say cho nhanh.
Mà tập dưới đồng bằng hết say xe rồi, hôm nào bỗng nhiên lên cao nguyên, vẫn say lại mới khiếp.
Hồi bé, say xe tới tận 22,23 tuổi, lần đầu đi Dalat ói mật xanh mật vàng luôn.