Trích dẫn Trích dẫn của Triplec Xem bài viết
Chị ơi, Triplec không cầu kỳ đâu. Những món đó đơn giản mà. Đơn giản mà tốt cho sức khỏe, nhất là đẹp da. Khi nào chị ăn thử đi, chắc là chị sẽ mê luôn đấy. Có hay món mà hầu như ngày nào Triplec cũng làm là xay sinh tố (mỗi sáng) và ủ sữa chua (mỗi tối). Cũng chỉ vì nhu cầu làm đẹp chị ơi

Khi nào gặp nhất định phải sờ vào làn da chị mới được....
Nếp cẩm còn có thể nấu rượu và làm nếp cái ủ, ăn rất ngon và giúp hạ huyết áp, tốt cho tiêu hoá, nếu nấu cơm nếp cẩm ủ lên men và ngâm với trứng gà rất tốt cho bà mẹ sau khi sinh.
Mua khoảng 20 quả trứng gà, trứng gà con so càng tốt. Nếp cẩm ủ lên men rồi xếp vào binh sứ, cứ 1 lượt cơm rượu nếp ủ thì một lượt trứng gà, sau đó đổ vào đó khoảng 2 lít rượu nếp. Buột chặt miệng hũ, hạ thổ khoảng 3 tháng 10 ngày, để càng lâu càng tốt. Sau đó mang ra mỗi ăn 1 quả, có thể ăn nếp cái nhưng mà chất ở nếp cái đã ngấm sang trứng rồi.