Công nhận uống sâm thường xuyên sẽ tăng hệ thống miễn dịch. Oa Nữ là một minh chứng. 30 năm mới 1 lần bị cúm, 1 lần bị ho nghiêm trọng. Cả 2 lần bệnh đó đều khi về VN.
Oa Nữ thường hãm sâm vào phích, cùng chút hoa cúc, có khi cam thảo...sau đó gạn ra cho mật ong rừng, đóng thành từng chai cất vào tủ lạnh uống dần. Trẻ con và người lớn uống đều tốt, sức đề kháng của cơ thể rất mạnh.